Top Ad 728x90

, ,

Manfaat Menakjubkan Dari Tertawa

Manfaat Menakjubkan Dari Tertawa



Bahagialah saat anda tertawa. Dengan tertawa anda akan merasakan suasana hati gembira. Selain itu ternyata  tertawa menyimpan manfaat yang begitu menakjubkan yang belum anda ketahui. Mau tau ?? Simak postingan kami dibawah ini.



Relaksasi

Manfaat pertama dengan anda tertawa adalah dapat merelaksasi seluruh tubuh anda. Stress dan ketegangan fisik akan berkurang dan membuat otot menjadi rileks selama 45 menit jika anda tertawa. 


Meningkatkan imun

Manfaat tertawa selanjutnya adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi hormon stress. Dari itu tertawa dapat menguatkan sel-sel kekebalan tubuh serta antibodi untuk melawan infeksi dari berbagai macam penyakit. Sehingga tubuh anda lebih kuat dari serangan penyakit.


Merasa damai

Suasana hati anda akan gembira serta damai jika tertawa. Sebab tertawa memicu melepasnya hormon endorphin, sehingga anda akan merasakan suasana hati bahagia dan damai.


Baik untuk jantung

Manfaat menakjubkan lainnya adalah dapat melindungi jantung anda. Sebab tertawa dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah sehingga aliran darah anda menjadi lancar. 


Berpikir positif

Dengan suasana hati gembira dan damai, dapat membuat anda selalu berpikir positif dalam menghadapi semua masalah dengan tenang.


Itulah beberapa manfaat tertawa yang telah kami rangkum untuk anda semoga bermanfaat.

( PENTING ) TERTAWALAH SEBELUM TERTAWA ITU DILARANG !!! Wkwkwkwk :p



#Bantu Bagikan Artikel Kami Dong :)

0 komentar:

Post a Comment